Λεπτομέρειες
Πάγκος κοιλιακών HAMMER Perform One για πλήρη μυϊκή μάζα του άνω μέρους του σώματος
Τρεις πάγκοι με βάρη σε έναν – ο νέος πάγκος κοιλιακών HAMMER Perform One ενσαρκώνει την ευελιξία στην τελειότητα! Επίπεδος πάγκος, πάγκος με κλίση ή πάγκος για ολοκληρωμένη εκγύμναση κοιλιακών – ο πάγκος κοιλιακών HAMMER Perform One δεν θέτει όρια και δίνει στον χρήστη πλήρη ελευθερία επιλογής! Πολλές διαφορετικές παραλλαγές άσκησης μπορούν να ενσωματωθούν στην προπόνηση που προηγουμένως ήταν δυνατές μόνο σε έναν ή δύο πάγκους. Πιέσεις πάγκου με αλτήρες στον επίπεδο πάγκο, κάμψεις δικεφάλων στον πάγκο με κλίση και κοιλιακές ... Ένα από τα σημαντικότερα χαρακτηριστικά του "Ab Bench Perform One" είναι τα δύο μαξιλαράκια ποδιών στο άκρο της πλάτης, τα οποία σταθεροποιούν το πάνω μέρος του σώματος και προάγουν μια ομαλή και ρευστή κίνηση. Αυτό το μοτίβο κίνησης παίζει ουσιαστικό ρόλο στην εκγύμναση των κοιλιακών μυών. Με σχεδόν καμία άλλη μυϊκή ομάδα είναι τόσο σημαντικό να αναπτύξετε τη σωστή αίσθηση για την άσκηση και να νιώσετε την εργασία που κάνει ο μυς με κάθε επανάληψη. Η χειρολαβή που τοποθετείται πάνω από την επένδυση βοηθά επίσης στη σταθεροποίηση του πάνω μέρους του σώματος. Κατά τη διάρκεια ενός σετ ανυψώσεων ποδιών, γίνεται σαφές πόσο βελτιώνεται η ενεργοποίηση των μυών όταν το πάνω μέρος του σώματος σταθεροποιείται κρατώντας την χειρολαβή, επιτρέποντας στους κοιλιακούς μύες να εργάζονται πιο αποτελεσματικά. Πάγκος με άνετη επένδυση, πολλές επιλογές ρύθμισης και επιλογή κάθοδου. Χάρη στην άνετη, αυλακωτή επένδυση, ακόμη και μεγαλύτερες προπονήσεις μπορούν να πραγματοποιηθούν στον πάγκο με εστίαση και σκοπό. Η πλάτη είναι ρυθμιζόμενη σε τέσσερις θέσεις, το κάθισμα σε μία και τα δύο υποπόδια σε τρεις (πάνω) και τέσσερις (κάτω) θέσεις. Αυτό καθιστά τον πάγκο κατάλληλο για διαφορετικά μεγέθη σώματος και επιτρέπει γρήγορη προσαρμογή στην επιθυμητή θέση, για παράδειγμα, κατά την προπόνηση με φίλους. Ένα άλλο σημαντικό χαρακτηριστικό είναι η δυνατότητα ρύθμισης του πάγκου σε γωνία κλίσης. Για να το κάνετε αυτό, απλώς διπλώστε το πίσω πόδι στήριξης προς τα μέσα για να εκτελέσετε περαιτέρω παραλλαγές άσκησης και έτσι να δημιουργήσετε νέα μυϊκά ερεθίσματα.
Συμπέρασμα Τρεις πάγκοι απαιτούν τρεις φορές περισσότερο χώρο από έναν μόνο πάγκο HAMMER »Ab Bench Perform One». Εδώ, απολαμβάνετε τα πλεονεκτήματα και των τριών πάγκων σε έναν μόνο. Σχεδιασμένος με έμφαση στην πρακτικότητα και τη λειτουργικότητα, αυτός ο πάγκος έχει σχεδιαστεί για να στοχεύει πολλές διαφορετικές μυϊκές ομάδες, επιτυγχάνοντας έτσι βέλτιστα αποτελέσματα προπόνησης με τον υψηλότερο δυνατό όγκο άσκησης.
HAMMER Ab Bench Perform One, για πλήρη μυϊκή μάζα του άνω μέρους του σώματος
Τρεις πάγκοι με βάρη σε έναν – ο νέος πάγκος HAMMER Ab Bench Perform One ενσωματώνει την ευελιξία στην τελειότητα! Επίπεδος πάγκος, πάγκος με κλίση ή πάγκος για ολοκληρωμένη εκγύμναση κοιλιακών – ο πάγκος HAMMER Ab Bench Perform One δεν θέτει όρια και δίνει στον χρήστη πλήρη ελευθερία επιλογής! Πολλές διαφορετικές παραλλαγές άσκησης μπορούν να ενσωματωθούν στην προπόνηση, ασκήσεις που προηγουμένως ήταν δυνατές μόνο σε έναν ή δύο πάγκους. Πιέσεις πάγκου με αλτήρες σε επίπεδο πάγκο, κάμψεις δικεφάλων σε κεκλιμένο πάγκο και κοιλιακές ... Η πλάτη του καθίσματος είναι ρυθμιζόμενη σε τέσσερις θέσεις, το κάθισμα σε μία και τα δύο υποπόδια σε τρεις (πάνω) και τέσσερις (κάτω) θέσεις. Αυτό καθιστά τον πάγκο κατάλληλο για διαφορετικά μεγέθη σώματος και επιτρέπει γρήγορη ρύθμιση στην επιθυμητή θέση, για παράδειγμα, κατά την προπόνηση με φίλους. Ένα άλλο σημαντικό χαρακτηριστικό είναι η δυνατότητα ρύθμισης του πάγκου σε γωνία κλίσης. Για να το κάνετε αυτό, απλώς διπλώστε το πίσω πόδι στήριξης προς τα μέσα για να εκτελέσετε περαιτέρω παραλλαγές άσκησης και έτσι να δημιουργήσετε νέα μυϊκά ερεθίσματα. Συμπέρασμα: Τρεις πάγκοι απαιτούν τρεις φορές περισσότερο χώρο από έναν μόνο πάγκο κοιλιακών HAMMER Perform One. Εδώ, απολαμβάνετε τα πλεονεκτήματα και των τριών πάγκων σε έναν μόνο. Σχεδιασμένος με έμφαση στην πρακτικότητα και τη λειτουργικότητα, αυτός ο πάγκος ασκήσεων στοχεύει σε μια μεγάλη ποικιλία μυϊκών ομάδων, επιτυγχάνοντας έτσι βέλτιστα αποτελέσματα προπόνησης με τον υψηλότερο δυνατό όγκο άσκησης.
Χαρακτηριστικά
- Πολύ σταθερός και στιβαρός πάγκος ασκήσεων
- Άνετη επένδυση (πάχους 55 mm) για μεγάλες, ανώδυνες προπονήσεις
- Διάφορες επιλογές άσκησης για ολόκληρο το μυϊκό σύστημα του άνω μέρους του σώματος
- Εκγύμναση των κοιλιακών μυών μέσω στερέωσης πελμάτων
- Πτυσσόμενο πόδι στήριξης για αρνητικές ρυθμίσεις πάγκου
- Λαβή για εύκολη είσοδο στην αρνητική θέση και σταθερότητα του άνω μέρους του σώματος κατά την ανύψωση των ποδιών
- Ρύθμιση πλάτης 4 θέσεων (έως 88 μοίρες)
- Ρύθμιση μαξιλαριού καθίσματος 1 θέσης
Χωρητικότητα βάρους Διαστάσεις (Μ x Π x Υ) περίπου Μ 160 x Π 32 x Υ 119 εκ.
Βάρος <ώρα />
<ώρα />
Σημείωση
- ΠΡΟΣΟΧΗ! Παρακαλούμε δώστε τον αριθμό τηλεφώνου σας κατά την παραγγελία.
Σχόλιο